El masaje Shiatsu
13 Feb
Existe una gran variedad de tratamientos de belleza en nuestra peluquería, y no solo para el cabello, también para el cuerpo.
Hoy queremos proponerte uno de ellos: el masaje Shiatsu. Dejar que la mente se relaje mientras se recibe un tratamiento para mejorar cuerpo y mente constituye una experiencia a la que es difícil negarse.
Shiatsu (del japonés shi: dedo, y atsu: presión) es una terapia tradicional originaria de Japón, que se basa en la aplicación de presión localizada mediante la acción de los dedos y las palmas del terapista sobre el paciente.
El término parece haber sido usado por primera vez en 1915 por Tamai Tempaka, un practicante japonés que incorporó a los antiguos tratamientos de la medicina china los conocimientos occidentales de fisiología y anatomía. En 1964 fue reconocido como terapia por el Ministerio de Salud y Bienestar de Japón y desde entonces su práctica es reconocida, regulada y requiere estudios formales y un título.
¿Cómo es una sesión de Shiatsu?
La sesión de shiatsu se realiza en una sala acondicionada con un futón, el típico colchón japonés, y sobre el que el paciente se recuesta boca arriba, de costado o boca abajo según indicación del terapeuta en función de los canales que vaya a trabajar. La terapia tradicional de shiatsu se recibe con ropa cómoda y holgada.
El terapeuta presionará de forma relajada, con la mano o los pulgares, en diversos puntos del cuerpo, y en algunas posiciones hará presión con las rodillas o codos, palmeo, rotación o hamacada de algún miembro, manipulando el cuerpo del paciente para ajustar su estructura física y sus energías internas naturales, de modo de preservarlo de la enfermedad y mantener la salud. La presión ejercida varía teniendo en cuenta lo que el terapeuta interprete que el cuerpo pide y necesita.
Se trata de un masaje muy sutil y extremadamente placentero, mediante el cual se logra un grado de relajación muy profundo. La práctica de dar o recibir shiatsu es una tarea que implica conexión y compromiso con el otro: ambas personas están siendo transformadas durante el trabajo.
Beneficios del masaje Shiatsu
El Shiatsu puede ser beneficioso en el tratamiento de múltiples condiciones y es sin duda positivo para todas las personas, tanto para aquellas que desean preservar su estado actual de salud como para quienes están padeciendo alguna dolencia o problema específico.
Es importante aclarar que en la filosofía del Shiatsu no hablamos de curación de un síntoma o enfermedad, sino de estimular los mecanismos de autocuración de nuestro organismo para que estos se pongan en marcha.
El Shiatsu es muy efectivo para:
- Aliviar lesiones deportivas;
- Calmar todo tipo de dolores de espalda o de cabeza, lumbalgias, ciatalgias, contracturas, cuadros de estrés e insomnio;
- Tiene un efecto sedativo sobre el sistema nervioso y el organismo en general;
- Ayuda a crear conciencia del propio cuerpo y a mejorar la postura, previene la aparición de enfermedades comunes y modifica estados de depresión o cansancio crónico;
- Puede ser utilizado también por quienes necesiten equilibrar su energía, estén pasando por un momento significativo o importante de sus vidas o deseen alejar las tensiones cotidianas que traen aparejada una sobrecarga emocional que repercute en todo el organismo.
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